田中 愛の洗顔方法をご紹介します。ポイントは
- 良くあわ立てる
- 泡で洗うイメージ
- 絶対に強くこすらない
- タオルのふき取りも押すように
この洗顔方法に、ゲルクリーム＆顔筋マッサージ方法を組み合わせれば、さらに美肌力アップ！
みなさんもぜひご一緒にどうぞ！
プロが教える洗顔方法
石鹸と泡立てネットを用意します。
ぬるま湯を付けて、よーく泡立てます。
泡だったらネットから泡を取り出します（搾ります）
ぎゅーっと搾って...
これぐらいです
両頬、アゴ、額、鼻につけます。
→
→
→
こんな感じです。
余った泡は手に馴染ませます。
アゴから細かく回転させながら目尻に移動。
絶対に強くこすらず、泡でなでるようなイメージです。
目尻くらいまでいったら、目頭に向かって洗います。
また目尻に戻ります。
そのまま額にいきます。このときも細かくクルクルと回転させながら洗っていきます。
額までいったら、目頭を通って鼻筋に来ます。
鼻筋から頬骨の辺りまでクルクル。
そのまま戻って、今度は小鼻を集中的に洗います。ここはしっかり汚れをおとしてください。
鼻は毛穴の開きが大きい部分です。ここをしっかりやらないと、イチゴ鼻になってしまいます。
手のひらに余っている泡で、アゴの周辺をクルクルと。
遊んでます（笑）
もう一度顔全体をクルクルと洗顔（とにかく優しく洗顔です）
石鹸洗顔完了、これから流します。流すときも、ゴシゴシこすらず、なるべく水圧だけで流し、優しく手でなぞりながら泡を落としてください。
最後に冷水をかけて毛穴を引き締めます。
タオルを丸めて、柔らかい部分で水をふき取ってください。こするとニキビやただれの原因になります。
ハイさっぱり！このあとゲルクリーム＆顔筋マッサージをおこなうとさらに効果的です
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